Para transferir tu perfil nutricional a otro navegador o dispositivo, sigue estos pasos:

  1. Copia el texto que aparece en la sección «Datos a exportar».
  2. En el nuevo navegador o dispositivo, pega el texto en la sección «Datos a importar».
  3. Haz clic en el botón «Importar» y listo, ¡tu perfil se habrá transferido!

Datos a exportar

Datos a importar

Sexo
Nivel de Actividad Física

📋 Completa el formulario para calcular tus requerimientos nutricionales.

🍎 Te diremos qué porcentaje de tus necesidades diarias cubre cada alimento para cada nutriente.

⚠️ También te alertaremos si supera los niveles máximos recomendados.

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