Aceite de linaza

Mi perfil nutricional

Porción en gramos:

Energía

KiloCalorías:

884 Kcal

KiloJulios:

3700 Kj

Hidratos de carbono

0 g

Fibra

0 g

Almidón

0 g

Azucar

0 g

Glucosa

0 g

Fructosa

0 g

Galactosa

0 g

Maltosa

0 g

Proteínas

0.11 g

Aminoácidos esenciales

0.00 g

Histidina

0 g

Isoleucina

0 g

Leucina

0 g

Lisina

0 g

Metionina

0 g

Fenilalanina

0 g

Treonina

0 g

Triptófano

0 g

Valina

0 g

Aminoácidos no esenciales

0.00 g

Alanina

0 g

Ácido aspártico

0 g

Ácido glutámico

0 g

Serina

0 g

Arginina

0 g

Cistina

0 g

Glicina

0 g

Prolina

0 g

Tirosina

0 g

Lípidos

100 g

Ácidos grasos saturados

8.98 g

Ácido butírico

0 g

Ácido caproico

0 g

Ácido caprílico

0 g

Ácido cáprico

0.008 g

Ácido láurico

0.018 g

Ácido tridecanoico

0 g

Ácido mirístico

0.077 g

Ácido pentadecanoico

0.027 g

Ácido palmítico

5.11 g

Ácido margárico

0.051 g

Ácido esteárico

3.37 g

Ácido araquídico

0.131 g

Ácido behénico

0.113 g

Ácido lignocérico

0.075 g

Ácidos grasos monoinsaturados

18.4 g

Ácido miristoleico

0.008 g

Ácido pentadecenoico

0 g

Ácido palmitoleico

0.06 g

Ácido heptadecenoico

0 g

Ácido oleico

18.3 g

Ácido eicosenoico

0 g

Ácido erúcico

0.031 g

Ácido nervónico

0.023 g

Ácidos grasos poliinsaturados

67.8 g

Omega-3

53.48 g

Ácido alfa-linolénico (ALA)

53.4 g

Ácido estearidónico

0 g

Ácido eicosatrienoico

0.081 g

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

0 g

Ácido heneicosapentaenoico

0 g

Ácido docosapentaenoico (DPA)

0 g

Ácido docosahexaenoico (DHA)

0 g

Omega-6

14.39 g

Ácido linoleico (LA)

14.3 g

Ácido gamma-linolénico (GLA)

0 g

Ácido eicosadienoico

0.031 g

Ácido dihomo-gamma-linolénico (DGLA)

0.015 g

Ácido araquidónico

0 g

Ácido adrenico

0.013 g

Ácido linoleico conjugado (CLA)

0.031 g

Ácidos grasos trans

0.094 g

Ácidos grasos, trans-monoenoico

0.044 g

Ácidos grasos, trans-polienoico

0.05 g

Colesterol

0 mg

Vitamina A (RAE)

0 μg

Retinol

0 μg

Carotenoides

0 µg

Beta caroteno

0 µg

Alfa caroteno

0 µg

Beta criptoxantina

0 µg

Licopeno

0 µg

Luteína + zeaxantina

0 µg

Vitamina C

0 mg

Vitamina D2

0 µg

Vitamina E

33.23 mg

Tocoferoles

31.47 mg

Alfa tocoferol

0.47 mg

Beta tocoferol

0.55 mg

Gamma tocoferol

28.8 mg

Delta tocoferol

1.65 mg

Tocotrienoles

1.76 mg

Alfa tocotrienol

0.87 mg

Beta tocotrienol

0 mg

Gamma tocotrienol

0.89 mg

Delta tocotrienol

0 mg

Vitamina K

9.3 µg

Complejo B

B1 (Tiamina)

0 mg

B2 (Riboflavina)

0 mg

B3 (Niacina)

0 mg

B5 (Ácido pantoténico)

0 mg

B6 (Piridoxina)

0 mg

B9 (Folato)

0 µg

B12 (Cobalamina)

0 µg

Colina

0.2 mg

Macrominerales

Sodio

0 mg

Potasio

0 mg

Calcio

1 mg

Magnesio

0 mg

Fósforo

1 mg

Microminerales

Hierro

0 mg

Zinc

0.07 mg

Cobre

0 mg

Manganeso

0 mg

Selenio

0 µg

Fluoruro

0 µg

Fitosteroles

Beta-sitosterol

206 mg

Campesterol

98 mg

Estigmasterol

30 mg

Otros

Agua

0.12 g

Betaína

0 mg

Cafeína

0 mg

Alcohol etílico

0 g

Carga Ácida Potencial Renal

0.08 puntos.

El PRAL [Potential Renal Acid Load] (Carga Ácida Potencial Renal) es una manera de medir si un alimento tiene un efecto acidificante o alcalinizante en el cuerpo. Conocer el PRAL de los alimentos permite equilibrar la dieta y mantener un balance ácido-alcalino saludable. Esto es importante para favorecer la salud ósea, la función renal y el bienestar general.

Ácido Neutro Alcalino

PRAL: 0.08

Distribución de macronutrientes

Incluir Agua

Composición de lípidos

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