Chile en polvo

Mi perfil nutricional

Porción en gramos:

Energía

KiloCalorías:

282 Kcal

KiloJulios:

1180 Kj

Hidratos de carbono

49.7 g

Fibra

34.8 g

Almidón

0 g

Azucar

7.19 g

Glucosa

2.14 g

Fructosa

4.29 g

Galactosa

0 g

Maltosa

0 g

Proteínas

13.5 g

Aminoácidos esenciales

2.94 g

Histidina

0.18 g

Isoleucina

0.39 g

Leucina

0.63 g

Lisina

0.36 g

Metionina

0.13 g

Fenilalanina

0.37 g

Treonina

0.27 g

Triptófano

0.07 g

Valina

0.54 g

Aminoácidos no esenciales

6.67 g

Alanina

0.45 g

Ácido aspártico

1.69 g

Ácido glutámico

1.59 g

Serina

0.23 g

Arginina

0.49 g

Cistina

0.18 g

Glicina

0.6 g

Prolina

1.25 g

Tirosina

0.19 g

Lípidos

14.3 g

Ácidos grasos saturados

2.46 g

Ácido butírico

0 g

Ácido caproico

0.013 g

Ácido caprílico

0 g

Ácido cáprico

0.013 g

Ácido láurico

0.081 g

Ácido tridecanoico

0.027 g

Ácido mirístico

0.189 g

Ácido pentadecanoico

0 g

Ácido palmítico

1.62 g

Ácido margárico

0.014 g

Ácido esteárico

0.396 g

Ácido araquídico

0.055 g

Ácido behénico

0.055 g

Ácido lignocérico

0 g

Ácidos grasos monoinsaturados

3.21 g

Ácido miristoleico

0 g

Ácido pentadecenoico

0 g

Ácido palmitoleico

0.082 g

Ácido heptadecenoico

0 g

Ácido oleico

3.12 g

Ácido eicosenoico

0.014 g

Ácido erúcico

0 g

Ácido nervónico

0 g

Ácidos grasos poliinsaturados

8.01 g

Omega-3

0.53 g

Ácido alfa-linolénico (ALA)

0.533 g

Ácido estearidónico

0 g

Ácido eicosatrienoico

0 g

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

0 g

Ácido heneicosapentaenoico

0 g

Ácido docosapentaenoico (DPA)

0 g

Ácido docosahexaenoico (DHA)

0 g

Omega-6

7.48 g

Ácido linoleico (LA)

7.47 g

Ácido gamma-linolénico (GLA)

0.014 g

Ácido eicosadienoico

0 g

Ácido dihomo-gamma-linolénico (DGLA)

0 g

Ácido araquidónico

0 g

Ácido adrenico

0 g

Ácido linoleico conjugado (CLA)

0 g

Ácidos grasos trans

0 g

Ácidos grasos, trans-monoenoico

0 g

Ácidos grasos, trans-polienoico

0 g

Colesterol

0 mg

Vitamina A (RAE)

1480 μg

Retinol

0 μg

Carotenoides

20911 µg

Beta caroteno

15000 µg

Alfa caroteno

2090 µg

Beta criptoxantina

3490 µg

Licopeno

21 µg

Luteína + zeaxantina

310 µg

Vitamina C

0.7 mg

Vitamina D2

0 µg

Vitamina E

47.70 mg

Tocoferoles

41.75 mg

Alfa tocoferol

38.1 mg

Beta tocoferol

0.24 mg

Gamma tocoferol

3.41 mg

Delta tocoferol

0 mg

Tocotrienoles

5.95 mg

Alfa tocotrienol

3.1 mg

Beta tocotrienol

0 mg

Gamma tocotrienol

2.85 mg

Delta tocotrienol

0 mg

Vitamina K

106 µg

Complejo B

B1 (Tiamina)

0.25 mg

B2 (Riboflavina)

0.94 mg

B3 (Niacina)

11.6 mg

B5 (Ácido pantoténico)

0.888 mg

B6 (Piridoxina)

2.09 mg

B9 (Folato)

28 µg

B12 (Cobalamina)

0 µg

Colina

66.5 mg

Macrominerales

Sodio

2870 mg

Potasio

1950 mg

Calcio

330 mg

Magnesio

149 mg

Fósforo

300 mg

Microminerales

Hierro

17.3 mg

Zinc

4.3 mg

Cobre

1 mg

Manganeso

1.7 mg

Selenio

20.4 µg

Fluoruro

0 µg

Fitosteroles

Beta-sitosterol

0 mg

Campesterol

0 mg

Estigmasterol

0 mg

Otros

Agua

10.8 g

Betaína

2.7 mg

Cafeína

0 mg

Alcohol etílico

0 g

Carga Ácida Potencial Renal

-31.40 puntos.

El PRAL [Potential Renal Acid Load] (Carga Ácida Potencial Renal) es una manera de medir si un alimento tiene un efecto acidificante o alcalinizante en el cuerpo. Conocer el PRAL de los alimentos permite equilibrar la dieta y mantener un balance ácido-alcalino saludable. Esto es importante para favorecer la salud ósea, la función renal y el bienestar general.

Ácido Neutro Alcalino

PRAL: -31.40

Distribución de macronutrientes

Incluir Agua

Composición de lípidos

Composición de aminoácidos

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Orégano, seco

Semilla de cilantro

Semilla de amapola

Macis, molido

Estragón, seco